Apprenez à mieux connaître la lumière & ce que signifie KELVIN
Les fonctions centrales du corps sont contrôlées par la lumière. La mélatonine, l'hormone du sommeil, est produite par la glande pinéale et joue un rôle important dans le maintien d'un rythme veille-sommeil sain. Ce que l'on appelle notre "horloge interne" dépend d'une utilisation saine de la lumière. Outre l'intensité lumineuse, la couleur de la lumière influence également le rythme du corps. Le matin et à midi en particulier, le spectre complet de la lumière naturelle contient une forte proportion de bleu. Cette lumière bleue est particulièrement efficace sur le corps et a un effet fortement stimulant.
La température de couleur d'une LED se mesure en kelvin
Un bon éclairage est important pour le bien-être et l'humeur. Une lumière agréable et bioactive dans la maison est particulièrement importante pendant la période sombre de l'automne et de l'hiver, lorsque les activités extérieures sont moins nombreuses ou que la lumière du jour est d'une qualité différente de celle de l'été.
La température de couleur ou l'ambiance d'une lampe LED est exprimée en Kelvin. Le mot "température de couleur" ne fait pas référence aux couleurs vives, mais à l'aspect de la lumière. Plus le nombre de kelvins est élevé, plus la qualité de la lumière se rapproche de celle de la lumière du jour.
Couverture de toutes ces ambiances de couleurs par des LED
Les couleurs de lumière plus chaudes - les variantes confortables et chaleureuses - se situent entre 2000 et 3300 kelvins. Elles conviennent aux chambres à coucher et aux pièces à vivre. Les couleurs de lumière neutres - entre 3300 et environ 5300 kelvins. Dans les bureaux, cette lumière trouve une utilisation optimale. Les lumières avec des kelvins plus élevés (plus de 5300) sont des luminaires blancs lumière du jour. La meilleure utilisation est prévue dans les usines, pour l'éclairage des magasins
Les lumières LED avec variateur
Un variateur permet d'adapter un luminaire LED à différentes circonstances. Si vous travaillez ou lisez, une lumière plus forte - similaire à la lumière du jour - est idéale. Si vous souhaitez vous allonger sur le canapé ou passer un moment convivial dans le salon, il est préférable de réduire l'intensité de la lumière à un niveau plus chaud. Il n'est pas possible de décider de manière générale quelle qualité de lumière est la plus appropriée. Mais avec un peu d'expérience et une bonne perception des sensations de son propre corps, le réglage est très facile.
Changez la température de couleur des LED avec des filtres
De nombreuses températures de couleur sont déjà disponibles à l'achat. Cependant, dans certains cas, il peut être utile de modifier la température de la LED avec un filtre de conversion. Un filtre retire à la lumière une partie du spectre de couleurs existant. En recouvrant un film, une partie du spectre est neutralisée. Il faut tester pour savoir si l'on peut obtenir exactement la bonne teinte souhaitée.
Comment éclairer de manière ciblée les pièces d'un appartement?
Différents facteurs déterminent l'éclairage d'une pièce. D'une part, il faut tenir compte du nombre de sources de lumière naturelle, par exemple de grandes ou de petites fenêtres. D'autre part, il s'agit de savoir quel type et quelle quantité de lumière artificielle doit être utilisée.
L'aménagement de la pièce est également décisif. Quels meubles doivent être placés à quel endroit ? Y a-t-il des tableaux sur les murs ou cela reste-t-il plutôt neutre ? Quelle est la couleur des murs ou du papier peint ? Y a-t-il des meubles qui ont une lumière propre, par exemple des vitrines, des aquariums ou des bibliothèques ? S'agit-il d'une pièce à vivre ou d'un bureau ? S'agit-il plutôt de se sentir à l'aise ou de favoriser la concentration ? Le tableau ci-dessus donne des indications. Sinon, beaucoup de choses dépendent de la perception de son propre corps. Éventuellement aussi en fonction de la possibilité d'aller souvent dehors.
Petit extrait de nos luminaires à intensité variable
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